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心靈輔導及個人發展
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即使知道是一件好事,亦常預算事情會向壞發展。
例子:
"我做錯事,老闆必定會好憤怒;他不會與我續工作合約了。"
"我會失會工作了,我會失去住所了,我太太會離開我了,我會變得貧窮和孤獨了。"